Journal de Balawane, 27 févr. 23

Dessert du soir :

« Pétales de fraises, nuage de fromage blanc, vent de sucre » - 140 Cal

Fromage skyr, fraises finement tranchées, jus de gingembre, sucre de canne non raffiné, menthe fraîche

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
1658 kcal Gras: 80,84g | Prot: 105,13g | Glu: 130,47g.   Déjeuner: Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane, Whey Protéine. Apéritif: St Hubert Oméga 3, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Radis Noir. Dîner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Cerneaux de Noix , Endive, Champignons, Président Comté , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lesieur Huile Isio 4, Omelette ou Oeuf Brouillé. Souper: Menthe, Biocoop Sucre de Canne Complet, Fraises, Carrefour Skyr Nature 0%. Snacks/Autre: Nu3 Fit Protein Creme, Gerblé Biscuit Figue et Son. plus...
5015 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
c'est joli bon appétit 🙂 
27 févr. 23 par le membre: Jo lapin
Balawane, avoue ! Tu travailles dans le secteur publicitaire ? 🌈 
27 févr. 23 par le membre: M.ar.ina
Absolument pas Marina ! Mais tu brûles !!! 😉 
27 févr. 23 par le membre: Balawane
Hein...🥳 J'adore. Si loin, si proche... 
27 févr. 23 par le membre: M.ar.ina

     
 

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