Journal de oceanladyjulia, 27 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
832 kcal Gras: 17,03g | Prot: 51,70g | Glu: 127,89g.   Petit Déjeuner: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Déjeuner: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Dîner: Air Fryer French Fries, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, Great Value Bottled Water (Bottle), American Value Green Beans (Canned). Snacks/Autre: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, York Peppermint Pattie (Fun Size). plus...
1440 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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