Journal de Dai alves, 27 févr. 23


Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
1046 kcal Gras: 65,79g | Prot: 67,95g | Glu: 41,37g.   Petit Déjeuner: Ovo Mexido. Déjeuner: Hortifruti Repolho Branco Cru, Vagem Cozida, Carne Moída. Dîner: Alface, Vagem Cozida, Cupim Assado, Salada de Batata. Snacks/Autre: Hortifruti Mamão Formosa. plus...
2185 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 20 minutes. plus...



     
 

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