Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2015
|
77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2273 kcal
|
Gras: 72,89g | Prot: 244,36g | Glu: 156,36g.
Petit Déjeuner: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Déjeuner: Ашан Noir 72% Горький Шоколад, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жареная Треска, Уха, Салат Овощной, Дары Природы Миндаль Натуральный, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Куриное Филе, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный). Dîner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Арбуз, Arla Apetina Soft, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Snacks/Autre: Universal Nutrition Animal Omega, Nutrex Muscle Infusion Black (Vanilla Villain), Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Litvinov Max
|