Journal de Helena0567, 28 févr. 23

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Deze eindigt op mijn verjaardag 🤗 hier gaan we weer, succes iedereen!

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2023:

2521 kcal

Gras: 104,96g | Prot: 123,46g | Glu: 260,10g. Petit Déjeuner: AH Pure Chocolade, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Collation: AH Luchtige Roomboter Mini Croissants, Monster Energy Absolutely Zero. Déjeuner: Belegd Broodje, AH Griekse Salade met Quinoa, Tomaat en Komkommer, Pastasalade. Goûter: Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream, Jumbo Appelcakeje, Latte Macchiato. Dîner: D&L Mayo Light , Freshona Gegrilde Paprika, Lidl Meergranen Brood, Gekookt Ei, Jumbo Kalkoenfilet. plus...

27 supporteurs Encourager

Commentaires

Succes!

28 févr. 23 par le membre: Antoinette loves food...

Succes!

28 févr. 23 par le membre: Wow34

Wat is je einddoel, Helena? 😀

28 févr. 23 par le membre: SabineS85

Ik zou graag tussen de 68-70 eindigen. Mijn laatste vetmeting was deze zomer. Ik woog toen 74 kg, vetpercentage was ongeveer 25%. Zou me eigenlijk nog eens willen laten opmeten, zou eerder rond de 20% willen zitten. 😊

28 févr. 23 par le membre: Helena0567

succes💪🏻🍀

28 févr. 23 par le membre: !neke-

Heel veel succes!💪🏻

01 mars 23 par le membre: keto_danny


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