Journal de Mingming973, 13 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2015
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1605 kcal Gras: 41,78g | Prot: 92,81g | Glu: 213,31g.   Déjeuner: Sucre, Café, Glaces à la Vanille, Fondant au Chocolat, Riz Blanc, Poisson, Papaye, Tomates, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet. Dîner: Soupe de Légumes, Céleri, Concombre (avec Peau), Champignons, Auchan Avocat, Riz Blanc, Pastèque. Snacks/Autre: Thé sans Sucre. plus...
1972 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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