Journal de ТатьянаФедосеева, 28 févr. 23


Voir Calendrier de Régime, 28 février 2023:
1155 kcal Gras: 50,60g | Prot: 57,35g | Glu: 121,93g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кабачковые Оладьи. Déjeuner: Чай с Лимоном, Сухие Жареные Орехи Кешью, Финик, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ФЭГ Капуста Квашеная с Яблоком, Гречка Отварная. Dîner: Брест Литовск Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Тефтели из Филе Бедра Кролика, Мистраль Паста Птитим. Snacks/Autre: Самокат Гречишный Чай, Лэнд Яблоко Гренни Смит. plus...
2208 kcal Exercice: Natation (Lent) - 15 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ТатьянаФедосеева


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.