Journal de Elena_geakea, 28 févr. 23

Замена куриному филе – тунец 🐟
Норм бутерброды, но с филе мне больше нравятся

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2023:
730 kcal Gras: 15,45g | Prot: 79,99g | Glu: 68,18g.   Petit Déjeuner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Капучино, Global Village Салат Айсберг, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Déjeuner: Минтай, Огурец (с Кожурой), Каждый День Брокколи, Картошка с грибами. Dîner: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Global Village Салат Айсберг, Минтай. Snacks/Autre: ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке. plus...
2782 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

29 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
А запивать бутерброды можно? 
28 févr. 23 par le membre: АнютаМайкоп
Я придерживаюсь принципа не более 500 гр еды+напитки за один прием  
28 févr. 23 par le membre: Elena_geakea

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Elena_geakea


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.