Journal de Jane Grabilina, 27 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
1445 kcal Gras: 63,52g | Prot: 133,01g | Glu: 80,41g.   Petit Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом, ВкусВилл Матча, Льняные Семена, Едим с Пользой Сухое Соевое Молоко, Ашан Киви, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Вологодское Яйцо. Déjeuner: Кэроб, Ярче Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Bombbar Соус Чили, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Голени Индейки , Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Dîner: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Extra Fish Сельдь Холодного Копчения. Snacks/Autre: Сухие Семена Чиа, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Голубика. plus...
1688 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jane Grabilina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.