Journal de Jane Grabilina, 23 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:
1470 kcal Gras: 67,43g | Prot: 102,72g | Glu: 113,68g.   Petit Déjeuner: Едим с Пользой Сухое Соевое Молоко, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Помидоры, Сагуны Грудинка по-Домашнему, Салат Айсберг, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Déjeuner: Ерш Шампиньоны с Сыром, Картофельное Пюре на Воде, Говядина Постная, РРК Горбуша Соленая, Домик в деревне Сметана 20%, Огурцы Кислого Рассола, Лента Яблоко Семеренко, Куриная Грудка Отварная, Оливье без Заправки, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dîner: Голубика, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Едим с Пользой Сухое Соевое Молоко, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Doctor Grain Хлебцы Медовые, Голубика, Простоквашино Ряженка 3,2%. plus...
1878 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jane Grabilina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.