Journal de marcocastro3, 28 févr. 23

Este es el progreso desde 01 de Agosto de 2022 hasta el dia de hoy 28 de Febrero. Esa fecha decidi cambiar mi estilo de vida, pase de tener obesidad a estar sobrado en mi peso ideal. Baje 33 kg, de 95 a 62. Estoy muy satisfecho con mis resultados, pero sobretodo, con el hecho de que a diferencia de anteriores veces, esta vez si estoy disfrutando este cambio y no es ningun martirio.
Y a seguir, que esto no para...