Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2436 kcal
|
Gras: 177,95g | Prot: 133,60g | Glu: 73,33g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Вологодское Льняное Масло , Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Ясо Тофу Натуральный, Индейка Отварная. Dîner: Можно? Нужно! Блины с Варёной Сгущёнкой , Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией . Snacks/Autre: Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией, Магнит Банан. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ipodborski
|