ara ogun
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828 kcal
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Gras: 48,79g | Prot: 22,04g | Glu: 80,86g.
Petit Déjeuner: Yeşil Elma, Ceviz, Danone Activia Sade. Déjeuner: Ayran Çorbası. Dîner: Ayran Çorbası. Snacks/Autre: Indomie Spesiyal Hazır Noodle, Badem, Kivi Meyvesi, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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1664 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Historique de poids de esoshe_ecca
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