Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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927 kcal
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Gras: 32,25g | Prot: 95,32g | Glu: 67,96g.
Déjeuner: زيت الزيتون المركز, الخيار (مع القشرة), معكرونة القمح الكامل, الأرز البني, خضر فلفل حلو اخضر, كوسة, الطماطم, الخس, صدر دجاج صدر دجاج مسلوق. Dîner: كيو باك خبز اسمر, صدر دجاج صدر دجاج مسلوق, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, الطماطم, الخس. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ranim56
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