|
К / Б / Ж / У : 390/ 21,5/ 16,5/ 38,0 Завтрак: бананово-творожные вафли, сметана 15% томленая и кофе с кокосовым без сахара ☕️ Обычно жарю как панкейки на сковороде и тогда они просто румяные, сегодня захотелось в вафельницу закинуть, тоже вкусно 😋
|
1226 kcal
|
Gras: 50,19g | Prot: 54,39g | Glu: 143,46g.
Petit Déjeuner: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кокосовое Масло, Сода, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Гарнец Овсяная Мука , С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, ВкусВилл Псиллиум, Простоквашино Творог 2%, Сарафаново Кефир 1,5%, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Déjeuner: Олейна Масло Растительное , Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слово Мясника Лопатка Свиная, Националь Рис Пропаренный , Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь, Националь Рис Пропаренный , Морковь, Лук, Олейна Масло Растительное , Слово Мясника Лопатка Свиная. Dîner: Олейна Масло Растительное , Салат Айсберг, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слово Мясника Лопатка Свиная, Националь Рис Пропаренный , Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь, Слово Мясника Лопатка Свиная, Националь Рис Пропаренный , Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mis O_
|