Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2015
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1649 kcal
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Gras: 54,34g | Prot: 76,43g | Glu: 220,35g.
Petit Déjeuner: Bal, Haşlanmış Yumurta, Uno Premium Çok Tahıllı, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Pınar Light Süt. Déjeuner: Patlıcan Musakka, Şekersiz Türk Kahvesi, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sütaş Cacık, Pirinç Pilavı. Dîner: Pişmiş Enginar (Konservelenmiş), Muz, Yumuşak Simit, Susamlı Simit, Şekersiz Çay, Uno Premium Çok Tahıllı, Weider Weider CFM Whey Overload. Snacks/Autre: Kahve, Susamlı Simit, Ekmecik Susamlı Galeta, Eti Sütlü Çikolata, Yeşil Çay. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vstrhmt
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