Journal de claudet57, 02 mars 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2023

76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg. Reste à parcourir: 4,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 mars 2023:

880 kcal

Gras: 28,56g | Prot: 63,47g | Glu: 89,62g. Petit Déjeuner: AH 100% Pindakaas Naturel, Tasty Basics Beschuit. Déjeuner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Dîner: Campina Dubbelvla Karamel Vanille, Rundvlees, Hema Hutspot. Snacks/Autre: Verkade Langetjes. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

34 supporteurs Encourager

Commentaires

⬇️⬇️⬇️ lekker

02 mars 23 par le membre: Gerrika G

Boem!

02 mars 23 par le membre: HélèneNoordhoek

Lekker bezig, Claudet 😁🥳

02 mars 23 par le membre: SabineS85

Super!

02 mars 23 par le membre: annemiek rembil

Wow bijna een kilo knaller eraf 👊

02 mars 23 par le membre: Yoo69

Super 💪

02 mars 23 par le membre: Wow34

Lekker hè😊🙏

02 mars 23 par le membre: claudet57

Fijn zeg🍀!

18 mars 23 par le membre: Lind@@h

Hartstikke goed zeg!!!

10 mai 23 par le membre: Zeghetmaar


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