Journal de limbi2, 02 mars 23

Никогда не понимала хейтеров, но вот когда вижу такого рода контент, в приложении где тысячи людей идут к своей заветной 🎯 в виде комфортного веса, улучшения здоровья, улучшения качества жизни… И я регулярно вижу как Кто-то устраивает из этого «кулинарное шоу своих талантов». Это не паблик где можно похвастаться своим талантом готовки любой пищи!!! Милионы смотрят этот контент, и кто-то из них возможно сегодня не в том состоянии духа, что бы противостоять соблазнам. Огромная просьба, не делайте так больше. Давайте поддерживать здоровый образ жизни в приложении которое для этого созданного! Спасибо) 

Или косячьте в тихаря 🙃🙈 не саботируя чужой прогресс. 

Kri5tinka, спасибо за Ваш комментарий. Вижу, как многие выкладывают свой читмил, сладости и "запрещенку". Никогда не возникало желания написать нечто подобное, в каком бы настроении и состоянии я не была, т.к. у меня есть палец, который за долю секунды может перелистнуть это фото. Я никого не саботирую и не агитирую. Это мой открытый дневник и я могу постить, что мне хочется, так же как и вы вольны комментировать, находясь в любом расположении духа 😊🎂 

да блин не нравится не смотри , кусок артишока. Пальчиком своим волшебным листни вниз, никто не заставляет тебя этот бургер себе в рот пихать 🥸🥸🥸 

такое ощущение,что бургер из KFC )) девушка сама приготовила, что здесь вредного,может по калориям она может себе позволить съест такое, тут же не одну гречку едят. и верно сказано,это личный дневник,что хочет то и выбрасывает  

приложение создано для подсчета калорий,ведь не все вхудеют,кто-то набирает кг. и дело каждого смотреть или нет,я например очень люблю такие фото,они напоминают о том,что не стоит сильно зацикливаться на подсчете,контроле и т.д,жизнь одна и надо себя иногда баловать ,а кто придерживается ПП и ни грамма вредности не употребляет(это какую силу воли иметь надо)))))),такие фото ,я думаю,по барабану😊 

Крутой бургер, крутое фото! И круто, что вы съели аж 2😏 всем уже давно известно, что нету плохой еды, если она вписана в дневную норму калорий❤️ 

Большое спасибо за поддержку 😊 

Вы знаете читмил это здорово,и бургеры это вкусная еда, но когда вы буквально на прошлой неделе писали о том что не можете отказаться он сладкого, мечтаете похудеть и т.д. А потом съедаете два бургера не вписывая калории в вашу дневную норму, сомневаюсь что после этого вы сходили в зал и потратили всю эту 1000 ккал как минимум. Ваши булки это быстрые углеводы которые наверняка отложились в лишние килограммы, это ваша жизнь и ваш вес и фигура. Но если вы действительно хотите достигнуть результата то вам стоит пересмотреть отношение к питанию и в таком случае в следующий раз остановиться хотя бы на одном бургере,не говоря уже о том чтобы их вообще не кушать🙃 

a.parhimovich Спасибо за комментарий. Как вы правильно заметили, это моя жизнь и вес и фигура. Даже горы меняются, что говорить о маленьком человеке? У вас очень интересное понимание моего характера. Вы судите по себе? Обычно мы судим по себе. Хочу вас заверить, что эти бургеры были вписаны в дневной колораж, опираясь на примерные данные из интернета. Спорт у меня 3-5 раз в неделю, иногда чаще. Спасибо за беспокойство, мне приятно. Всем нам успехов и стройности! 

Красивые бургеры 👍Если хочется,нужно есть,чем больше запрещать ,тем больше захочется сорваться в последующем похудении.Даже если вы себе позволили пару раз в месяц этот бургер,вы не наберете даже 1кг жира,не слушайте.Набирают вес не за месяц,а годами.Так что желаю успехов,все получится!🙂 

angelinasaeva2 Большое спасибо за поддержку. Согласна, что жир так быстро не набирается. Иначе, он бы так же быстро уходил. У нас всё получится! 

я считаю, что если хочется что-то съесть, то это обязательно надо сделать. при этом никто не говорит о переедании или обжорства до состояния, когда невозможно дышать. все должно быть в меру. все запреты и ограничения ведут лишь к одному - к срыву. а где срыв, там чувство вины, а там и до рпп не далеко.