Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 32,84g | Prot: 44,42g | Glu: 220,29g.
Petit Déjeuner: Nestlé Café Ecco, Colun Leche, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate, Plátano. Déjeuner: Nestlé Café Ecco, Tomates, Lechuga, Porotos Granados, Ciruela. Dîner: Queso Mantecoso, San Jorge Jamón Colonial, Marraqueta, King Manteca de Maní , Arándanos, Plátano. Snacks/Autre: Té Supremo Té Ceylán Premium , Costa Champañitas. plus...
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1549 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Corde à Sauter - 6 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fries_
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