Journal de Bellissina, 15 mai 15

18.6% 48.9kg 55.1% TBW
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 37,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1924 kcal Gras: 95,15g | Prot: 111,68g | Glu: 150,65g.   Petit Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Latte Macchiato Unsweetened, Alku Sadonkorjuu Puuro, Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). Déjeuner: Voimaruoka Goji-Marjat, Cocovi Marjamix Superfood, Puhdistamo Raakasuklaa Minttu, Nutrilett VLCD Vegetable Soup. Dîner: 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Milbona Greek Style Yogurt Low Fat, Dolce Gusto Cappuccino, Fitfarm Protein Mix. Snacks/Autre: Kokkikartano Broilerpasta, Monarch Maustamaton Pähkinäsekoitus. plus...
2483 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Assis - 2 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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