Journal de Mellysa Yunie Erlina, 04 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2023
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1161 kcal Gras: 34,62g | Prot: 49,62g | Glu: 167,40g.   Petit Déjeuner: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Kurma. Déjeuner: Uleg Sambal Bawang , Selada, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Bakso Tempe, Perkedel Jagung, Nasi Pecel. Snacks/Autre: Serabi. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mellysa Yunie Erlina


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