Journal de chetyresyra, 04 mars 23

Завтрак ☀️
Шоколадный овсяноблин с бананом и ореховой пастой
И пару ложек этой пасты
Пока что не буду считать калл

Voir Calendrier de Régime, 04 mars 2023:

1722 kcal

Exercice: Apple Health - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...


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