|
A na dzisiaj zaplanowałem sobie tłustą,pełne węgli Pizzę! Należy mi się za bycie zajebistym :P
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2281 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 134,35g | Glu: 134,51g.
Petit Déjeuner: KFD Premium Glutamine, KFD BCAA Premium, Vitargo Vitarade EL, KFD BCAA Premium. Déjeuner: Felix Orzeszki Ziemne Prażone bez Soli, KFD Masło Orzechowe, Pomidory, Ogórek Kwaszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Hortex Brokuły Różyczki, Pomidory, Antrykot. Dîner: KFD Dessert, Mlekovita Mleko Twój Kubek 0,5%. Snacks/Autre: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Wino Merlot, Wino Merlot, Lajkonik Precelki, Wino Merlot, Wino Merlot, Piwo. plus...
|
|
2499 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
16 mai 15 par le membre: zwariowany
|
16 mai 15 par le membre: vibo69
|
Sumienie mnie ruszylo. Nie bylo pizzy.... ale dzien sie jeszcze nie skonczyl!
Sasiedzi zaprosili na wieczor do siebie. Obawiam sie, ze moze sie to zle skonczyc - mam slaba silna wole, jesli wokol jest duzo snakow, a jesli do tego dojda %, to obawiam sie ze opory beda mniejsze.
A jutro kopytka! Nie moge sie doczekac :)
16 mai 15 par le membre: Yodous
|
eeeee mieczak pizzunia Gut :-P
16 mai 15 par le membre: zwariowany
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yodous
|