Journal de Trae Mcpherson, 04 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2023
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1636 kcal Gras: 59,69g | Prot: 86,47g | Glu: 124,52g.   Petit Déjeuner: Jimmy Dean Simple Scrambles Turkey Sausage, Regular Coffee, Gala Apples. Déjeuner: Ranch Salad Dressing , Kroger Crinkle Cut Fries, Beets , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Dîner: Macaroni, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Gouda Cheese , Ranch Salad Dressing , No Name Bread Crumbs, Pulled Pork, Kona Brewing Company Longboard Island Lager, Honey Mustard Dressing, Rye Bread, Dos Equis XX Lager, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . plus...
2338 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Trae Mcpherson


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.