Journal de jhinfo69, 03 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023
85 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2797 kcal Gras: 102,10g | Prot: 110,75g | Glu: 290,50g.   Petit Déjeuner: Casa Suíça Chocotone Trufado, Queijo Minas, Catupiry Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Café com Açúcar. Déjeuner: Matte Leão Chá Mate com Limão , Maçã, Matte Leão Chá Mate com Limão , Couve Refogada, Zilio Farofa Caseira , Swift Bife de Alcatra, Bife de Fígado, Perdigão Linguiça Calabresa, Granfino Feijão Carioquinha. Dîner: Cebolas Maduras Cozidas, Seara Linguiça Defumada Fininha, Antarctica Cerveja, Antarctica Cerveja Original. plus...
2016 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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