|
—🐣— И снова в моей жизни начинается пипец. А заедать стресс нельзя. Уже незнаю как выйти из истерики. Есть идеи?
|
993 kcal
|
Gras: 34,42g | Prot: 46,18g | Glu: 120,13g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Bakerton Донат Клубничный Джем. Déjeuner: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Активиа Йогурт Клубника. Dîner: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
|
|
2470 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 1 heure et 30 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Lecture - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 17 minutes, Repos - 7 heures et 58 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes, Fitness - 1 heure, Douche - 45 minutes, Nettoyage - 1 heure et 10 minutes, Chant - 1 heure et 10 minutes, Jouer de la Musique - 1 heure. plus...
|
|
 Commentaires
я думаю, вам лучше отвлечься. заняться любимым или даже новым. прогуляться под любимую музыку.. и просто не переживать! это сложно, но я верю, что выйти из этого состояния возможно. вы сильная, не забывайте об этом🤍
04 mars 23 par le membre: yaaatis
|
—🐣—Спасибо огромное.. Я попробую ❤️
04 mars 23 par le membre: Lee Senya
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lee Senya
|