S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
puderzuckerfee
Journal
04 mars 23
Journal de puderzuckerfee, 04 mars 23
Profil de puderzuckerfee
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
zum mutmachen :
bin froh es haben sich einige Werte bei mir verbessert. früher hatte ich regelmäßig einen blutdruck von ca. 140 /90 und heute 120/70
ich habe zwar kein Diabetes, Messe aber trotzdem zwischendurch weil ich familiär gefährdet bin . früher einen nüchtern blutzucker von 110 und heute von 80. Ich fühl mich wesentlich gesünder ✌👍 Liebe Grüsse
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
38,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 mars 2023:
1586 kcal
Gras: 52,26g | Prot: 96,54g | Glu: 171,44g.
Petit Déjeuner:
Aldi Banane , Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami.
Déjeuner:
Bofrost Chili von Carne Kartoffelauflauf.
Dîner:
Aldi Banane , Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding.
Snacks/Autre:
Ja! Delikatess Kochschinken, Stauffenberg Vital & Fit, Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse.
plus...
21 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
poids stable
41 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ja toll 🥳 Glückwunsch zur verbesserten Gesundheit 👍 Freut mich 🤗💚
04 mars 23 par le membre:
sjw*
Super 👍
05 mars 23 par le membre:
ines-h
💜 danke ihr lieben
05 mars 23 par le membre:
puderzuckerfee
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de puderzuckerfee
Voir l'Historique Complet