Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2016
|
98 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3502 kcal
|
Gras: 162,63g | Prot: 111,70g | Glu: 425,33g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Яичница, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Déjeuner: Кефир 2,5%, Банан. Dîner: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Российский, Постный Борщ. Snacks/Autre: Красные Помидоры, Optimum Nutrition Протеин, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Грецкие Орехи, Фармстандарт Ферро Гематоген, Фармстандарт Ферро Гематоген, Данон Творожок Даниссимо, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Банан. plus...
|
|
3090 kcal
|
Exercice:
Sexe (Amour) - 15 minutes, Fitness - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de spessf
|