Journal de みふか, 05 mars 23

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Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2023:

1289 kcal

Gras: 39,81g | Prot: 79,74g | Glu: 173,92g. Déjeuner: 大豆油, マルコメプラス糀無添加糀美人, うめぼし, セブンイレブンカットほうれん草, まいたけ, コンニャク煮(ラカントS), 白菜, ケロッグオートミールごはん, みすじ. Dîner: 茄子のレンジ蒸し, ごぼう, オリーブオイル, ブラウンマッシュルーム, ベッラモンテリングイネ, S&B おろし生にんにく, 玉ねぎ, アルチェネロ有機トマトピューレ, 砂肝. Snacks/Autre: セブンイレブン金の最中あずき. plus...

1662 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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お昼ごはんいただいた高級牛肉

04 mars 23 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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