Journal de MMDuff10, 16 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2015
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1322 kcal Gras: 75,50g | Prot: 42,00g | Glu: 118,50g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: Great Value Dry Roasted Peanuts, Pepsi Diet Pepsi, Altoids Wintergreen Mints. Dîner: Sam's Club Chocolate Cupcake, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. plus...
1794 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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