Journal de misskrissfalman, 05 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2023
83,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 13,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1653 kcal Gras: 63,77g | Prot: 127,74g | Glu: 137,95g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Першинский Творог 5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Déjeuner: Свиная Корейка (Вырезка), Лента Шампиньоны в Духовке, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Золотой Урожай Тунец Натуральный Макрелевый, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Магнит Грейпфрут . plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de misskrissfalman


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.