Journal de matitsinael, 05 mars 23

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Потом это всё завернула и съела.
И шлифанула зефиркой))

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2023:

1402 kcal

Gras: 46,48g | Prot: 87,00g | Glu: 153,92g. Petit Déjeuner: Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мистраль Киноа , Dr. Milk Сербская Брынза, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Déjeuner: Кешью, Зефир, Лаваш, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе на Гриле. Dîner: Леденец, Fish House Шпроты в Масле, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Арахис, Макдоналдс Капучино (0,2 L). plus...

2465 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires

Шикарно!

05 mars 23 par le membre: julsmor


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Journal de matitsinael, 05 mars 23

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