Journal de Balawane, 05 mars 23

« Paupiette de veau façon tajine » - 450 Cal

1507 kcal Gras: 67,49g | Prot: 51,27g | Glu: 182,20g.   Déjeuner: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Monoprix Gourmet Poudre de Cacao Maigre, Bonne Maman Gelée de Coings, Bonne Maman Confiture Fraise Fruitée Intense, Miel, Oranges, St Hubert Oméga 3, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Casino Poitrine Tranches Fines Nature. Goûter: Gerblé Biscuits Saveur Abricot Éclats de Pistache, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Champignons, Avocat. Dîner: Biocoop Muesli Céréales Complètes, Hotos Yaourt Grec, Hotos Yaourt Grec 0%, Carottes Cuites, Courgette, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Olives Noires, Franprix Riz 3 Variétés, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Paupiette de Veau, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Miel. Snacks/Autre: Gerblé Biscuits Saveur Abricot Éclats de Pistache. plus...
3214 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

60 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Extinction des feux...Tu vois, je suis docile Alex. 😊 Bonne soirée et bon lundi à vous.  
05 mars 23 par le membre: M.ar.ina
Assiette chaude : tu la passes sous le robinet et 30 secondes à 1 mn au micro-ondes. Depuis que je me suis séparé du mien, je passe mon assiette sous l’eau chaude chauffée à la bouilloire ou, les jours où j’utilise mon four ordinaire pour cuisiner, j’y met mon assiette à la fin de la cuisson de mon plat. 
05 mars 23 par le membre: Balawane
Recommandations enregistrées Chef Balawane ! Et bonne soirée.  
05 mars 23 par le membre: M.ar.ina
Sinon au four à basse température 👌 
05 mars 23 par le membre: voyareveuse
Bonne nuit Marina 🌈😘 
05 mars 23 par le membre: voyareveuse
Alex bien le bonsoir d’Alex 😅 
05 mars 23 par le membre: voyareveuse
Recommandation enregistrée chef AlexANDRA ! Bonne nuit 🌈😘 
05 mars 23 par le membre: M.ar.ina
Magnifique assiette ! Et dressage soigné des légumes. Tu prend le temps de faire ça tous les jours ?  
06 mars 23 par le membre: Burton44SO
Waouh ! 😍 
06 mars 23 par le membre: chrys1500
Olala 🤤 
06 mars 23 par le membre: Latifaa330
Woah... 
06 mars 23 par le membre: xPanpanx

     
 

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