Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 26,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3000 kcal
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Gras: 110,74g | Prot: 110,56g | Glu: 400,03g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Martabak Telur, Es Teh, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Minyak Wijen, Mi Burung Dara Mie, Kue Bolu Coklat. Déjeuner: Rempeyek, Sayur Campuran, Pecel, Tahu Goreng, Perkedel Jagung. Dîner: Nasi Goreng. plus...
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poids stable
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Historique de poids de emalvian
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