Journal de Yadernaya, 03 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023
61 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1985 kcal Gras: 77,43g | Prot: 139,97g | Glu: 182,66g.   Petit Déjeuner: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese (Cup), Pan Proteina 28% Pan Proteina 28%, Kodiak Frozen Waffles, Самокат Фундучное Молоко, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, ВкусВилл Голубика. Déjeuner: Много Лосося Спринг Ролл с Креветкой, Много Лосося Поке с Тунцом, Много Лосося Соус Поке, Дюкан пирог. Dîner: ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Olly Sleep Gummies, Zero Соус Чесночный, Siam Peanut Coconut Sauce, Много Лосося Спринг Ролл с Креветкой, Пятерочка Лук Репчатый, SPAR Филе Лосося на Пару, Магнит Морковь Свежая, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Autre: Яйцо, Лук, Грудка Индейки, Pomatti Конфеты Марципановые Глазированные "Марципан с Фисташкой в Темном Шоколаде", Excess Free Печенье Савоярди, Zinus Миндальное Молоко , Fito Forma Зефир в Шоколаде. plus...
3023 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.