|
ִֶָ 𓂃⊹ ִֶָ Завтрак, 319ккал я думаю над тем, чтобы создать канал в тг, больше развиваться, но как то хз, будет ли вообще кому то интересно – тост с творожным сыром, авокадо и яйцом – творог с сиропом б/с за кадром
|
925 kcal
|
Gras: 47,05g | Prot: 61,43g | Glu: 51,64g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Брест Литовск Сметана 15%, Умалат Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мой Мясной Мякоть Говяжья , Селяночка Гречка в Пакетиках. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Coco Tropic. plus...
|
|
 Commentaires
тг каналы это всегда интересно, вперед!
06 mars 23 par le membre: mrsish[165]
|
yourkarina:), спасибо!! может быть, и вправду стоит создать, но все же нужно наверное хотя бы адаптироваться тут что-ли...
06 mars 23 par le membre: сеули
|
06 mars 23 par le membre: LePetitOrange
|
сто проц подпишусь!! очень интересно следить за твоим восстановлением. а в тг можно раскрыть это побольше, делиться подробнее.
06 mars 23 par le membre: yaaatis
|
Конечно! Было бы очень интересно)
06 mars 23 par le membre: yuriplisetskyy
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de сеули
|