Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2015
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2429 kcal
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Gras: 74,95g | Prot: 96,91g | Glu: 317,53g.
Petit Déjeuner: Kuru İncir, Ceviz, Badem, Haşlanmış Yumurta, Uno Premium Çavdarlı, Bal, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Pınar Light Süt, Hurma. Déjeuner: Tatlı veya Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Acılı Ezme, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sütaş Cacık, Pirinç Pilavı, Etli Bezelye. Dîner: Leblebi, Normal Bira, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Tatlı veya Bitter Çikolata, Filiz Kepekli Makarna, Yumurta Beyazı, Keten Tohumu, Badem, Pınar Light Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Autre: Çilek, Muz, Ekmecik Susamlı Galeta, Limon, Yeşil Çay, Tatlı veya Bitter Çikolata, Şekersiz Çay. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Vstrhmt
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