Journal de mis O_, 07 mars 23

К/Б/Ж/У : 331/ 8,3/ 15,19/ 43,25

Геркулесовая каша, сливочное масло и сиром топинамбура, кофе на кокосовом молоке без сахара.

Вчера заболела, 37,5, озноб, горло.
Закинулась витаминами
Сегодня 35,9
Тренировки не будет
Планы на 8 марта накрылись
Печаль…

1266 kcal Gras: 71,60g | Prot: 57,94g | Glu: 100,39g.   Petit Déjeuner: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе Эспрессо, Royal Forest Сироп Топинамбура , Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе Эспрессо, Авокадо Авокадо, Мирамар Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо. Dîner: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Макароны Жареные, Кролик Тушеный. plus...
1419 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

84 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
такая болезнь уже 9 дней,ещё кашель будет 
07 mars 23 par le membre: makievskaalarisa283
Выздоравливайте, тоже заболела и планы накрылись медным тазом((  
07 mars 23 par le membre: nastya18_06
Девочки, с Наступающим праздником! 🥳Всем нам желаю крепчайшего здоровья!❤💯 
07 mars 23 par le membre: cergant89
Это мой любимый завтрак  
07 mars 23 par le membre: mne.bez.sahara
Тоже болею третий день 🤧 
07 mars 23 par le membre: ajg2008
поправляйтесь! я тоже болею и очень вас понимаю ( 
07 mars 23 par le membre: PolinkaMalinka84
Тарелка какая клевая 😻не болейте 🙏🏻 
07 mars 23 par le membre: Noti28
Девочки, кому нужна работа на удалёнке? Пишите в Телеграмм @annastepkina83 
07 mars 23 par le membre: anna_stepkina
Такая же печальная история,теперь не тренировок,не праздника!😪 
07 mars 23 par le membre: Ooksimilk

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mis O_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.