Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1824 kcal
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Gras: 74,15g | Prot: 88,14g | Glu: 194,04g.
Petit Déjeuner: Cacao en Poudre (Non Sucré), Cannelle, Carrefour Amandes , Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Danone Skyr Nature. Dîner: Mâche, Auchan Fromage de Chèvre, Florette Radis, Carottes, Concombre (avec Peau), Florelli Poivrons Grillés, Houmous, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Autre: U Bio Galettes de Sarrasin, Lusitana Graines de Lupins, Huile d'Olive, Morue, Bjorg Pain Complet Protéines , Aldi Latte Macchiato, Cannelle, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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2169 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pathy37
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