Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2015
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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996 kcal
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Gras: 34,16g | Prot: 69,49g | Glu: 102,13g.
Petit Déjeuner: Sadia Margarina Qualy Light, AdeS Leite de Soja Original, Marilan Magic Toast. Déjeuner: Tio João Arroz Integral tipo 1, Abóbora Moranga, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo (Inteiro), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Alface, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Nestlé Barra de Cereal Nesfit Morango e Iogurte, Marilan Magic Toast Light, Sadia Margarina Qualy Light, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Morango e Iogurte. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Niiiiiiiiine
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