|
С чудесным праздником весны нас Кошечки!💕 Сегодня вес показал 66, так не весила только в школе(мой рост 172) Я заказала пиццу себе , но попробую просто вписаться в калории дня, хитро - я справлюсь. Так что рацион простой: пицца на завтрак,обед и ужин
|
2197 kcal
|
Gras: 102,52g | Prot: 97,50g | Glu: 209,41g.
Petit Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . Déjeuner: Додо Пицца Пицца Додо, Котлеты из Говядины, Додо Пицца Пицца Додо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Додо Пицца Пицца Додо. plus...
|
|
1885 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mrs_komova
|