Journal de claudiotuga, 08 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2023
97,4 kg Perdu jusqu'à présent: 34,6 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3345 kcal Gras: 90,70g | Prot: 198,64g | Glu: 453,18g.   Petit Déjeuner: Banana, Café Expresso, Galão, Sanduíche de Queijo. Déjeuner: Azeitonas Pretas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Maçã, Mimosa Leite Meio Gordo, Pingo Doce Bolacha Maria, Maçã, Galão, Sanduíche de Queijo. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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