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de hoje ta pago
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1400 kcal
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Gras: 81,05g | Prot: 127,64g | Glu: 38,92g.
Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Déjeuner: Flormel Cocada Zero Açúcar, Hortifruti Brócolis Cozido, Alface, Pepino (com Casca), Sadia Mussarela, Creme de Leite, Porquinho. Dîner: Garoto Baton Ao Leite, Alface, Abobrinha Italiana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Autre: Creme de Leite (sem Gordura), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Frango. plus...
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578 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 44 minutes, Samsung Health - 23 heures et 16 minutes. plus...
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Historique de poids de Barbara Ludmila
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