Journal de Batwachi, 08 mars 23

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Voir Calendrier de Régime, 08 mars 2023:

1832 kcal

Gras: 70,11g | Prot: 78,82g | Glu: 209,84g. Petit Déjeuner: Carrefour Chocolat Noir 60%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre, Bjorg Purée Pois Cassés Courgettes, Intermarché Chorizo Fort, Oeuf sur le Plat. Snacks/Autre: Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (1), Carrefour Chocolat Noir 60%, Beurre de Cacahuètes, Monoprix Gourmet Pain de Mie aux Céréales (100g), Pain aux Céréales. plus...

1751 kcal

Exercice: marche - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Pizza croustillante chorizooooo, pousses épinard, carrottes, pommes de terre frites.... miam

08 mars 23 par le membre: Batwachi


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