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Hola a todos. Esta mañana he ido a la biblioteca. Aún lo siento como una novedad, pues el techo del edificio se hundió con la Filomena y lo han arreglado hace relativamente poco. Echaba mucho de menos volver. Ha sido mágico reencontrarme con libros que daba por perdidos, pues estaban en la zona más dañada. Además, me sorprendió el mismo olor de los libros, al entrar, el olor de la biblioteca, del que nunca había sido consciente hasta ahora. Luego, activada la mente, he dado un paseo para activar el cuerpo. Estos días mi marido está en Barcelona, por trabajo, y no tengo un relevo, así que debo estar en forma, activa, aunque sin pasarme o me agotaré. Hoy creo que he encontrado el equilibrio. He hecho una comida rica pero cuidada, pues también hay que activar el estómago ¿no? Hamburguesa casera con verduritas y mucho cariño, y la alegre compañía de mis hijos. Espero que hayáis tenido un buen día. 😊
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1473 kcal
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Gras: 57,47g | Prot: 83,93g | Glu: 155,82g.
Petit Déjeuner: Hacendado Compota de Manzana, Hacendado Napolitana Jamón y Queso, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Pistachos. Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Mandarina, Lechuga, McDonald's Ketchup Bolsita, Tomates, Cebollas, Queso Manchego, Pan de Hamburguesa, Lomo de Cerdo, Ternera, Pascual Leche Entera, Café, Azúcar. Dîner: Hornimans Manzanilla. plus...
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2313 kcal
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Exercice:
Dormir entre horas - 1 heure et 30 minutes, Yoga intenso - 15 minutes, Danza del vientre - 15 minutes, Refuerzo suelo pélvico - 5 minutes, Redes sociales - 5 minutes, Repos - 4 heures et 55 minutes, Dormir - 10 heures, Fatsecret - 1 heure et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Etudier - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Shopping - 15 minutes. plus...
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 Commentaires
Las bibliotecas son de mis lugares favoritos de este mundo. Y siempre pienso lo afortunados que somos de tenerlas 🤗
08 mars 23 par le membre: estherpl28
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08 mars 23 par le membre: indiafit
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Pues sí, hoy me siento a tope, Indiafit, en un bonito equilibrio.😊🙏
08 mars 23 par le membre: EstherGR82
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Es verdad, Esther, atraviesas la puerta y apareces en otro mundo, infinito de posibilidades. 😊
08 mars 23 par le membre: EstherGR82
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Otra fan de las bibliotecas, aunque ahora ya no voy nunca. 📕
08 mars 23 par le membre: EvaSieteTres
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Qué bonitas tus palabras EstherGR82!! y cómo entiendo tus sensaciones. También soy feliz rodeada de libros.... bibliotecas o librerías!! son mis lugares preferidos. El lunes me pasé por la de mi ciudad y aproveché para coger un par de novelas y un álbum ilustrado...lo siento un momento de autocuidado.
08 mars 23 par le membre: Sojé
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¿Por qué has dejado de ir, Eva?
08 mars 23 par le membre: EstherGR82
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Es verdad, Sojé, es estupendo.😊
08 mars 23 par le membre: EstherGR82
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Esther, no hay ninguna que me quede cerca, leo mucho en e-book y escucho audiolibros (estoy suscrita a Storytel) y además tengo bastantes libros físicos pendientes de lectura en casa. Y como voy muy corta de tiempo, el ir expresamente por estar en ese entorno no me compensa. Pero son lugares fantásticos.
09 mars 23 par le membre: EvaSieteTres
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Entiendo, Eva. Vaya, a veces no se puede ¿verdad? Pero veo que has buscado otras alternativas, y, lo más importante, no has perdido la costumbre de leer. Yo tengo tendencia a los libros antiguos, últimamente sobre todo Agatha Christie, y me gusta comprarlos de segunda mano en mercadillos u online. Salen realmente baratos, pues suelen ser de bolsillo. Si me gustan, me los quedo, si no, los dono. Así tienen una nueva vida en otro hogar. Cuentan su historia, tienen apuntes, firmas, desperfectos... y ese olor a viejo.
09 mars 23 par le membre: EstherGR82
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Yo estoy en un club de lectura en la biblioteca pública. Una vez al mes nos reunimos allí y conversamos sobre el libro que toque, que te lo prestan allí, y lo que surja. Es uno de mis días favoritos del mes 😊
09 mars 23 par le membre: Scriptia
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Qué interesante, Scriptia.😊
09 mars 23 par le membre: EstherGR82
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