Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 47,51g | Prot: 113,50g | Glu: 199,51g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Кофе, Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Растительное Масло, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Дымов Ветчина Княжеская, Геркулес Овсяные Хлопья, Красные Помидоры. Déjeuner: Mikado Томаты в Собственном Соку, Приготовленная Квашеная Капуста, Barilla Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 2%, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Autre: Гранат, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Яблоко. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kristina_nel
|