Journal de Memonomole, 07 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
113,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 23,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1574 kcal Gras: 53,58g | Prot: 194,48g | Glu: 71,82g.   Petit Déjeuner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo Frito sin Grasa, Espárragos, La Huerta Guarnición de Verduras, Queso Panela. Déjeuner: True Protein Whey Protein Concentrate, La Huerta Guarnición de Verduras, Atún en Agua (Enlatado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Nestlé Larín sin Azúcar , Carlos V Stick sin Azúcar , Plátano, Member's Mark Creamy Peanut Butter, True Protein Whey Protein Concentrate, HEB Apple Cinnamon Rice Cakes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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