Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 35,86g | Prot: 132,33g | Glu: 116,68g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Karamell. Dîner: Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Hähnchenbrustfilet, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Autre: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
|
|
2503 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Garfield0307
|