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Keeping my portion sizes down and managed to actually lose some weight this week. Yay! Now to work on keeping the carbs down.
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110,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 44,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1367 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 11,08g | Glu: 205,26g.
Petit Déjeuner: Cooked Carrots. Déjeuner: Cooked Carrots. Dîner: Mexican Rice, Old El Paso Taco Dinner Kit prepared with Lean Ground Meat. Snacks/Autre: Banana, Potato Chips, Mars Milky Way Bar, Lipton Pure Leaf Iced Tea Black Tea with Raspberry (Bottle). plus...
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2848 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Cindystinger
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