Journal de tonina44, 09 mars 23

lecker, lecker Resteverwertung! Kartoffelbrei mit einem Ei von vorgestern, dazu frisch gekochtes Gemüse mit einer hellen Sauce....hmmmmmm 😋🤤
Heute (mal wieder) ein erster Tag mit Kalorienkontrolle.

1485 kcal Gras: 59,74g | Prot: 116,80g | Glu: 126,34g.   Petit Déjeuner: Milbona Quark Magerstufe, Aldi Bio Kokosdrink Natur. Déjeuner: Milsani Creme Fraiche, Sellerie, Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Milch 1,5%, Milfina Butter , Weich Gekochtes Ei, Kartoffelpüree. Dîner: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Sellerie, Möhren, Milfina Butter , Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kartoffelpüree. plus...

55 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tonina44


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.